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O que você precisa parar de fazer para finalmente ser feliz

by - outubro 10, 2022



Perda. Derrota. Render. Essas palavras muitas vezes provocam uma conotação negativa dentro de você.

Se você parar para notar sua reação ao ler essas palavras, poderá detectar uma ligeira queda em suas emoções. Como humanos, a maioria de nós está preparada para vencer, alcançar e ter sucesso.

Como geralmente tentamos "ganhar" em nossos mundos pessoais? Nós empurramos, nós nos esforçamos, nós lutamos. Em uma palavra, nós "fazemos".

A luta – a luta para vencer – muitas vezes se torna um obstáculo para encontrar a felicidade.

O que descobri é que há algo tão poderoso quanto "fazer" para criar as vidas que desejamos. Trata-se de deixar de lado a luta.

Por mais contra-intuitivo que possa parecer, você nem sempre precisa lutar para conseguir o que precisa ou deseja – para realizar seus sonhos.

O segredo para obter seus desejos sem lutar.

E se houvesse uma maneira de fluir com a vida, com todas as suas reviravoltas inesperadas, e ainda terminar em um lugar que você gosta? Isso não soa mais fácil do que constantemente "lutar" para alcançar o que desejamos?

De acordo com a terceira lei do movimento de Isaac Newton, “para cada ação, há uma reação igual e oposta”.

E se isso se aplicar não apenas à física, mas também à vida em geral?

Por exemplo, e se eu lhe dissesse que existem forças opostas em jogo que são tão poderosas na criação da vida que você deseja quanto empurrar, lutar e lutar? Como podem ser essas forças “opostas”?

Para começar, considere o poder de aceitação, não resistência e ser.

Alguns de vocês imediatamente podem pular para: "Como a 'aceitação' pode criar a vida que desejo da mesma forma que o 'esforço' pode?"

Essa é uma pergunta legítima. Na verdade, você provavelmente aprendeu que há uma correlação direta entre a quantidade de esforço que você faz e o nível de sucesso que você alcança.

Mas considere o seguinte: parar pode ser igualmente (se não mais) poderoso do que ir. Um exemplo simples, mas importante, seria acender uma luz vermelha ou amarela. Pode ser vida ou morte.

Descansar pode ser tão necessário quanto treinar. Pergunte a qualquer atleta ou treinador profissional e eles lhe dirão que descanso e recuperação são vitais para qualquer atividade atlética bem-sucedida.

Sentar pode criar mais mudanças do que se mover, sendo um dos maiores exemplos o Rosa Parks em um ônibus urbano.

Eu realmente não estou tentando convencê-lo de que você deve parar de fazer tudo. Certamente, é bastante fácil ver a causa e o efeito de algumas de nossas ações.

Semeie uma semente hoje, regue e cuide dela, e você colherá os frutos do seu trabalho em algum momento no futuro.

No entanto, existem várias abordagens para criar uma vida que você deseja. Se algo que você está fazendo parece uma "luta" que provavelmente sai do desalinhamento com algo em sua vida.

Então, se você sentir que está lutando ou se esforçando, aproveite isso como uma oportunidade para fazer uma pausa e verificar consigo mesmo.

Esta ação está realmente alinhada com quem você é, neste momento, e para onde você quer ir?

Se a resposta for "não", então ótimo. Você economizou o esforço desperdiçado.

Se a resposta for “sim”, também ótimo. Agora você tem uma melhor compreensão de por que está fazendo o que está fazendo e também um objetivo claro a ser alcançado.

Meu encorajamento para você é tentar fluir com a vida quando e onde puder. Para alinhar-se com o que já está em ação no universo e aliviar o seu aperto de mão do volante de sua vida.

Permita que a vida tenha algumas oportunidades para surpreendê-lo. Você pode se surpreender com onde você acaba.

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